العين هي من أهم الأعضاء في جسم الإنسان لذلك علينا الاعتناء بها والتعرف على طرق العناية بها، في مقالنا التالي سنذكر معلومات عن جفاف العين، وأهم النصائح لتجنب الإصابة بجفاف العين وأهم النصئح للعناية بالعينين.
جفاف العين وأعراضها ونصائح لتجنبها
الإصابة بمتلازمة جفاف العين تحدث نتيجة لعدة عوامل وهي:
- الهرمونات.
- الحساسية.
- الأدوية.
- الحالات الصحية مثل مرض السكري وأمراض المناعة الذاتية.
عوارض جفاف العين
تكون عوارض جفاف العين:
- الاحمرار.
- وعدم الراحة الشديد.
- والتمزق المفرط.
- وعدم وضوح الرؤية على نوعية حياتك.
نصائح لتجنب مسببات جفاف العين
وفق لما نشره موقع عالم نيوز والذي قدم بعض من النصائح، لتجنب مسببات جفاف العين وهي:
- مكافحة الهواء الجاف من خلال استخدم جهاز ترطيب الهوا على مدار العام لمكافحة الهواء الجاف الناتج عن الحرارة وتكييف الهواء.
- الابتعاد عن الشمس والرياح عن طريق ارتداء النظارات الشمسية.
- استخدام الكمادات الساخنة.
- البقاء بعيداً عن البيئات المليئة بالدخان والمغبرة والرياح والجافة.
- شرب الماء حيث يحافظ على رطوبة الجسم.